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股骨头坏死护理小常识
 股骨头坏死护理小常识
 
     股骨头缺血性坏死,俗称股骨头坏死。是临床常见疾病,是由于多种原因导致股骨头局部血循环不良,进而出现缺血、坏死、骨小梁断裂、股骨头塌陷的一种病变。可发生于任何年龄,但以31-60岁最多,常导致严重髋关节功能障碍,是目前常见而又难治的疾病之一。若诊治不及时、护理不当,最终可导致终身残疾。
     早期股骨头坏死的表现很不明显,从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛,再由疼痛引发关节活动受到限制,最后有致残的可能。高危因素主要有:骨外伤、酗酒、长期应用糖皮质激素、肥胖、骨质疏松等,因此,我们在日常生活中要尽量避免上述因素。
股骨头坏死病人大多有股骨颈骨折或髋关节损伤史,或有过量使用激素史,或有酗酒史。主要表现为髋关节疼痛。开始多为隐痛、酸痛、钝痛,呈间歇性发作或进行性加重,过多活动后疼痛会加重,夜间疼痛也较明显,疼痛还可沿大腿内侧放射到膝部。由于疼痛,病人会出现跛行、下蹲困难。后期还可以继发骨盆倾斜、脊柱侧弯畸形等病变。患侧髋关节周围有压痛,如腹股沟中点、大腿根部内侧、髋关节后方等处,导致髋关节的活动范围受限,以内旋、外展受限出现较早和比较明显。
    对于股骨头坏死,预防比治疗更重要。在生产活动及日常生活中,杜绝酗酒,注意避免严重外伤及累积性的应力性损伤,如大运动量训练、过度长跑等。参与航空或深水作业等工作者,应严格掌握操作规程,防止减压病引起骨坏死。临床对某些必须应用肾上腺皮质类固醇或吲哚美辛类药物治疗的患者,应严格掌握适应证及用药原则、剂量,切勿滥用并定期摄骨盆片。
    股骨头坏死患者生活上要注意什么?1.禁止饮酒!2.尽可能停止使用激素等药物(特别情况除外)。3.避免患侧髋关节负重。应拄拐走路,以免加快股骨头塌陷,加重病情。4.可做不负重状态下的髋关节功能锻炼。如平躺床上,双腿做向上蹬车动作。5.可用中医传统手法做适度治疗。6.合理的户外活动,适当的光照。可促进维生素D的合成和钙的吸收、代谢。7.饮食调护。给予高蛋白、高维生素、富含钙质和铁质且易消化的食物,饮食应多样化,保持均衡并富于营养。吃含钙丰富的食物。8.及早找医生诊治。

    中国煤矿工人北戴河专科医院骨病专科成立于1988年10月,开展以治疗股骨头无菌性坏死为主的各种骨病,经过近30年来的不断博采众长、探索和创新,创建了治疗股骨头无菌性坏死的特色疗法--“3+3”中西医综合保守疗法,即“三合一辅一拄一炼”中西医综合保守疗法,取得了显著的临床疗效;同时在治疗强直性脊柱炎、滑膜炎、类风湿关节炎、腰椎压缩性骨折、腰间盘突出症、颈椎病、骨不连接、迟缓愈合等骨科疾病方面也有独的治疗手段。近30年来骨病专科门诊接待包括来自俄罗斯、马来西亚和台湾同胞等国内外病人40000余例,出院病人10000余例,总有效率达97.3%。[详细]

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